Rutin mengikuti pelatihan di gym dengan para trainer pengalaman namun badan masih kerempeng dan massa otot tak ada peningkatan, mungkin kamu butuh susu yang mengandung protein tinggi seperti susu whey proteinJenis susu whey protein ini sangat cocok buat kamu yang berencana menambah massa otot dan mendapatkan tubuh yang atletisBahkan jenis susu yang mengandung whey protein ini dikhususkan untuk mereka yang terbiasa melakukan olahraga angkat beban ataupun fitness.
Whey protein sendiri memiliki kandungan 9 asam amino esensial yang tidak bisa diproduksi secara mandiri oleh tubuh, sehingga kita membutuhkan protein ini dari luar, jadi, dengan mengonsumsi susu whey protein, kita akan lebih mudah dalam meningkatkan massa otot dan membentuk tubuh menjadi lebih atletis yang diimbangi juga dengan melakukan latihan di gym.
Nah susu yang mengandung whey protein ini beredar banyak dipasaran dan hadir dalam berbagai merk terbaikBuat kamu yang ingin menambah massa otot, berikut rekomendasi susu yang cocok untuk aktivitas gym atau susu whey protein lengkap dengan harga yang bisa kamu pertimbangkan untuk dikonsumsiSo let’s check it out guys!
15 Rekomendasi Susu Gym Penambah Masa Otot
1BPI Sports Bulk Muscle XL – Rp 1 jutaan
photo via amazon.in
Rekomendasi susu penampah massa otot yang cocok untuk aktivitas gym diawali dengan BPI Sports Bulk Muscle XLSebagai susu yang dikhususkan untuk menambah massa otot, susu ini mengandung 50 gram protein berkualitas tinggi dengan 820 kaloridalam satu porsi sajiProduk ini juga diperkaya dengan CLA yang berfungsi untuk meningkatkan kemampuan tubuh membakar lemakTak hanya itu, kandungan BCAA didalamnya juga akan membantu kamu dalam menaikkan massa ototSusu gym terbaik ini juga low sugar sehingga aman dikonsumsi dalam jangka panjangSusu whey protein terbaik ini bisa kamu minum sebelum dan sesudah latihan untuk mendapatkan hasil yang maksimalNamun untuk harga, susu satu ini cukup menguras kantong yaknis sekitar Rp 1 jutaan.
2MuscleTech NitroTech Whey Gold – Rp 800 ribuan
photo via blibli.com
Susu penambah massa otot terbaik selanjutnya adalah MuscleTech NitroTech Whey GoldSusu yang cocok melengkapi aktivitas gym ini membantu meningkatkan pertumbuhan dan pemulihan otot dengan cepatSusu dari brand MuscleTech ini didapat dari penyaringan Peptida whey pada suhu dingin sehingga menghasilkan nilai biologis tinggi dari whey proteinSetiap 1 scoop Nitrotech Whey Gold mengandung 24 gram whey protein murni, 5.5 gram BCAA, 4 gram Glutamine dan prekursor untuk sintesis protein otot yang lebih baik dan membantu proses pemulihan pasca olahraga dengan cepatNah buat kamu yang menjatuhkan pilihan pada MuscleTech NitroTech Whey Gold ini, kamu perlu menyiapkan uang sekitar Rp 800 ribuan.
3FitMiss Delight Whey Protein – Rp 700 ribuan
photo via tokopedia.com
Khusus buat para cewek yang ingin menambah massa otot maka FitMiss Delight Whey Protein bisa menjadi susu gym terbaik yang bisa kamu pertimbangkanSusu penambah massa otot terbaik untuk wanita ini menyediakan nutrisi yang penting selama seharian penuh dengan mencukupi kebutuhan kalori, protein, vitamin, enzim pencernaan dan mineral bagi tubuh.
Bahan dasarnya terbuat dari alam yaitu campuran unik dari sayuran dan juga buah-buahanCampuran proteinnya mengandung whey protein isolate yang dapat menyerap dan mencerna secara cepatMenariknya, susu gym whey protein khusus wanita terbaik ini hadir dengan rasa yang lezat, bergizi, memuaskan dan bebas gulaTak hanya itu, susu terbaik ini juga mengandung Solathin yang merupakan inovasi terbaru yang membantu kamu merasa kenyang lebih cepat serta menjaga kamu tidak merasa lapar selama berjam-jamUntuk harga sendiri FitMiss Delight Whey Protein ini dibanderol dengan harga sekitar Rp 700 ribuan.
4Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey – Rp 790 ribuan
photo via optimumnutrition.com
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey menjadi susu whey protein selanjutnya yang layak dipertimbangkanIni merupakan susu whey protein terlaris didunia yang mampu membantu membangun ototSetiap porsinya mampu mengisolasi kelebihan karbohidrat, lemak, dan laktosaSebagian dari Whey Protein Isolate ini kemudian dipecah menjadi rantai asam amino yang lebih kecil untuk pencernaan yang lebih mudah.
Dengan menggunakan Whey Protein Isolate (WPI) sebagai bahan utama bersama dengan premium ultra-filtered Whey Protein Concentrate (WPC), susu gym terbaik dari Optimum Nutrition ini menyediakan 24 gram protein ke setiap servingnya untuk mendukung kebutuhan pembangunan otot kamu setelah latihanSelain itu, Bubuk instant kualitas unggul ini dapat tercampur dengan mudah menggunakan shaker atau hanya gelas dan sendokHadir dengan lebih dari 20 rasa yang berbeda, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey ini dibanderol dengan harga sekitar Rp 790 ribuan.
5BSN Syntha-6 – Rp 988 ribuan-Rp 2,1 juta
photo via bsnindonesia.com
Susu gym dengan whey protein yang bagus untuk otot selanjutnya adalah BSN Syntha-6Sus atau bubuk protein ultra-premium dari BSN ini memiliki rasa yang lezatBSN Syntha-6 tidak hanya mengandung asam amino esensial dan asam lemak esensial, tetapi juga merupakan sumber serat dan mengandung 6g lemak per porsi, yang membuatnya menjadi suplemen protein bergizi dan multi-fungsionalSusu whey protein terbaik ini dirancang untuk memenuhi berbagai gaya hidup aktif dan rencana diet karena memiliki kualitas protein standar tinggi, dengan rasa yang hebat, berkat teknologi rasa eksklusif dari BSNTersedia lebih dari 10 rasa, dengan harga mulai Rp 988ribuan hingga Rp 2,1 jutaan tergantung besarnya Lbs yang dipilih.
6Abbott EAS Myoplex Whey Protein 100% 5 Lbs – Rp 835 ribuan
photo via amazon.com
Buat kamu yang sedang mencari susu whey protein yang cocok untuk mendukung aktifitas gym, maka Abbott EAS Myoplex Whey Protein 100% 5 Lbs bisa menjadi pilihan yang tepatSusu ini didukung oleh profil asam amino yang memberikan 6.53g BCAA, 1,63 g glutamin dan prekursorKandungan tersebut berguna untuk mengisi jumlah zat yang hilang selama pelatihan intensif dan dukungan pemulihan dan pertumbuhanSelain itu, ada juga asam amino esensial berupa EAA yang mana tidak bisa diproduksi secara alami oleh tubuh.
Susu whey protein yang bagus utuk diet dan aktivitas gym ini mengandung 100% whey murni dengan nilai BV tertinggi yang akan membuat senyawa protein menjadi sumber yang berpotensi terhadap pembentukan otot lebih sempurnaSusu ini juga meningkatkan metabolisme dan juga membantu tubuh membakar kalori lebih banyakDengan berlatih dan menggunakan whey protein, proses pembakaran lemak akan menjadi sempurnaSusu whey protein terbaik dari Abbott ini dibanderol dengan harga Rp 835 ribuan.
7Dymatize ISO 100 Hydrolyzed – Rp 1,8 jutaan
photo via amazon.com
Sedang mencari susu whey protein yang rendah lemak? Kamu bisa menjadikan Dymatize ISO 100 Hydrolyzed sebagai pilihan yang tepat untuk mendukung aktivitas gym dan pertumbuhan massa otot kamuDymatize ISO 100 Hydrolyzed merupakan susu suplemen isolate yang memiliki tingkat kemurnian Protein yang sangat tinggi.
Sesuai namanya ISO-100, yang telah diproses dengan teliti dan melewati penyaringan panjang menggunakan teknologi canggih Hydrolyzed sehingga tidak memiliki kandungan lemak sama sekali di dalamnya (Fat 0gr)Selain itu suplemen ini juga tidak mengandung komposisi Laktosa yang seringkali menumpuk di bagian perut, sehingga cocok untuk kamu yang ingin memiliki perut sixpackDengan harga sekitar Rp 1,8 jutaan, kamu bisa memiliki susu yang bagus untuk pertumbuhan massa otot satu ini.
8PVL Mutant Whey – Rp 885 ribuan
photo via gymbeam.com
PVL Mutant Whey adalah susu whey protein terbaik berikutnya yang bisa kalian pertimbangkan untuk dikonsumsiMutant Whey adalah suplemen fitnes yang mengandung 5 tingkatan Whey Protein yang unikSusu gym ini akan memicu pertumbuhan otot dan meningkatkan retensi nitrogenSesuai namanya, produk ini mampu menciptakan massa otot yang lebih besar dan cepat dari produk whey protein lainnyaTerbuat daru bahan alami seperti ubi jalar, gandum, alpukat, minyak kelapa, biji rami, biji labu dan minyak bunga matahariMengandung 56 g protein murni, 192 g karbohidrat bersih, 12 g lemak yang mampu mempercepat pertumbuhan ototSelain itu, PVL Mutant Whey menyediakan BCAA anabolik dan glutamin untuk mempercepat proses pengembalian otot yang rusak setelah olahragaSusu PVL Mutant Whey ini dibandrol dengan harga sekitar Rp 885 ribuan.
9Cellucor COR Performance Whey Protein – Rp 840 ribuan
photo via cellucor.com
Bicara soal susu whey protein terbaik untuk pertumbuhan massa otot, maka Cellucor COR Performance Whey Protein tak boleh dilupakanIni merupakan susu yang dibuat khusus untuk memberikan supply protein berkualitas kedalam otot yang menunjang proses pembentukan otot.
Dibuat dengan formula protein whey matrix yang terdiri dari protein whey isolate dan juga protein whey concentrate yang dapat memberikan asupan protein lebih dari yang dibutuhkan oleh otot untuk berkembangSelain itu, susu ini juga dilengkapi dengan digestive enzyme yang berfungsi untuk menunjang pembentukan massa otot yang bebas dari lemakCellucor COR Performance Whey Protein dengan 70 servings dibandrol dengan harga sekitar Rp 840 ribuan.
10L-Men Platinum – Rp 420 ribuan
photo via nutrimart.co.id
Buat para pria yang memiliki perhatian khusus untuk membentuk otot, tentu sudah nggak asing dengan susu gym satu iniL-Men Platinum merupakan suplemen yang sangat tinggi whey protein dimana persajinya mengandung sebanyak 25 gram whey protein yang efektif membantu pembentukan tubuh atletis dengan massa otot kering tanpa lemak.
L-Men Platinum juga mengandung L-Carnitine yang efektif membakar lemak menjadi energi, Creatine yang membantu meningkatkan energi, serta BCAA dan L-Glutamine yang berfungsi menaikkan daya tahan otot agar tidak diurai setelah berolahraga dan meningkatkan produksi hormon pertumbuhanNah buat kamu yang memiliki budegt pas-pasan, L-Men Platinum bisa menjadi pilihan tepat karena dibandrol dengan harga sekitar Rp 420 ribuan.
11Muscle Pharm Combat Protein Powder – Rp 850 ribuan
photo via amazon.com
Muscle Pharm Combat Protein Powder merupakan susu whey protein terbaik selanjutnya yang sudah tidak perlu diragukan lagi khasiatnyaDiproduksi oleh salah satu brand terkenal yakni Muscle Pharm, susu ini bisa menjadi penunjang yang sangat efektif selama melakukan pembentukan tubuh secara maksimal.
Susu ini memiliki tiga macam jenis kandungan protein di dalamnya, yakni protein yang cepat, sedang, dan lambat diserap oleh tubuh dan menyediakan protein tinggi namun rendah karbohidrat, lemak, dan sodiumDi samping itu, susu whey protein Combat Powder dari Muscle Pharm ini juga menyimpan natrium dalam jumlah sedikit atau hanya 65 mg per porsi sehingga dapat mengurangi risiko kelebihan retensi airHadir dengan rasa yang lezat, Muscle Pharm Combat Powder di banderol dengan harga sekitar Rp 850 ribuan.
12MuscleMeds Carnivor Beef Protein – Rp 650 ribuan
photo via amazon.com
Sesuai namanya, MuscleMeds Carnivor Beef Protein merupakan susu penambah massa otot yang 100% terbuat dari daging sapiIni merupakan susu suplemen Isolate Protein pertama yang pernah dibuatDiolah dengan teknologi paling canggih untuk mengekstrak daging sapi(beef) terbaik ke dalam susu suplemenProtein daging sapi yang terdapat dalam susu ini juga telah terbukti dapat membangun massa otot lebih cepat, karena kandungan di dalamnya 350% lebih terkonsentrat dibandingkan dengan daging sapi dan suplemen Whey lainnya.
Selain itu, susu suplemen ini juga mengandung BCAA yang dapat meningkatkan anabolik otot dan mencegah penyusutan ototDi dalam kandungannya juga terdapat komposisi kreatineMenariknya, dalam susu gym terbaik ini tidak ada kandungan Lemak, gula, dan kolesterol yang menjadikannya salah satu Whey protein terbaik yang bisa kamu pertimbangkanHarganyapun dibandrol sekitar Rp 650 ribuan.
13Pro JYM Ultra Premium Protein Blend – Rp 750 ribuan
photo via gnc.com
Susu whey protein yang bagus untuk meningkatkan massa otot selanjutnya adalah Pro JYM Ultra Premium Protein BlendIni adalah Suplemen blend protein atau suplemen campuran berbentuk bubuk yang diciptakan untuk membantu meningkatkan massa otot, membantu proses pemulihan tubuh, dan meningkatkan kekuatan ototSetiap scoop Pro JYM memiliki 24 gram protein blend berkualitas murni dengan tanpa adanya asam amino tunggal atau tanpa konsentrat whey protein murahan yang lebih rendah atau kaseinat.
Pro JYM dibuat dengan whey isolat protein pilihan, micellar casein, susu protein isolat, dan protein putih telur berkualitas tinggi yang dapat membantu memenuhi kebutuhan protein harian kamu agar lebih seimbang dan membuat sintesa protein otot tetap tinggi dalam jangka waktu yang lebih lamaUntuk kamu yang ingin memilikinya, Pro JYM dibandrol dengan harga sekitar Rp 750 ribuan.
14EVL Evlution Nutrition Stacked Protein Gainer – Rp 730 ribuan
photo via evlnutrition.com
Selanjutnya ada EVL Evlution Nutrition Stacked Protein GainerIni merupakan gainer terbaru dari EVL yang dibuat dengan formula terbaikSusu protein terbaik ini mengandung 12 Gram BCAA murni untuk pemulihan tambahanSuplemen ini sangat cocok untuk meningkatkan berat badan dan massa otot dengan sangat cepatMengandung 50 gram protein lambat, menangah, dan cepat serap, 1250 Kalori dan bebas gula sehingga cocok buat kamu yang sedang melakukan program fitness untuk membentuk ototDengan harga Rp 730 ribuan, susu gym terbaik ini sudah dilengkapi ijin BPOM jadi sangat aman untuk dikonsumsi.
15Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional – Rp 1,3 jutaan
photo via scitecnutrition.com.au
Satu lagi susu whey protein yang bagus untuk pembentukan massa otot adalah Scitec Nutrition 100% Whey Protein ProfessionalIni merupakan campuran protein whey dengan kualitas yang sangat baik dengan whey konsentrat dan isolate100% Whey Protein Professional memberikan kontribusi terhadap pertumbuhan dan pemeliharaan massa otot, dan juga untuk pemeliharaan tulang yang normal karena merupakan sumber nitrogen dan asam aminoSelain itu, susu gym terbaik satu ini juga mengandung “Digestive Enzymes” sehingga dapat dikonsumsi kapan saja tanpa menganggu pencernaanBuat kamu yang ingin mencoba susu ini, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional dibanderol denga harga sekitar Rp 1,3 jutaan.
Itu dia beberapa rekomendasi susu whey protein terbaik penambah massa otot yang cocok untuk mendukung aktivitas gym kamuJadi sudah menentukan merk susu whey protein yang cocok buat kamu?
website untuk di jual
