Salad menjadi salah satu makanan yang sehat karena umumnya terbuat dari buah-buahan maupun sayur-sayuranDi dalam salad ini tentunya mengandung banyak serat yang baik untuk kesehatan bahkan menu makanan satu ini bisa dijadikan menu diet sehatWalaupun sama-sama terbuat dari buah atau sayuran, ternyata salad memiliki jenis-jenisnya lhoApa saja itu? Beirkut ini jenis salad yang enak dan menggugah selera.
7 Jenis Salad Enak
1Bound Salad
photo via medium.com
Buat kalian yang tidak terlalu suka dengan salad yang banyak sayurannya, nah kamu bisa mencoba mengkonsumsi Bound SaladMeskipun bahan utamanya tetap menggunakan sayuran namun di dalam salad ini ditambahkan dengan daging-daginganUntuk dagingnya ada ayam, bacon atau salmonSelain daging terdapat telur rebus dan juga kentang rebusSausnya menggunakan mayonaise kental yang pastinya menambah kelezatannya.
2Caesar Salad
photo via cocinarrecetasdepostres.net
Jika dibandingkan dengan jenis-jenis salad yang menggunakan sayuran atau buah-buahan, caesar salad menjadi salah satu jenis salad yang paling sedikit menggunakan bahan tersebutDalam seporsi caesar salad ini terdapat selada, tomat, irisan daging ayam dan kejuKemudian disiram dengan olive oil, air lemon dan keju parmesan.
3Fruit Salad
photo via mybakingaddiction.com
Seperti namanya, salad jenis ini menggunakan bahan dasar buah-buahanSalad ini terdiri dari potongan buah-buahan segar seperti kiwi, apel, melon, semangka, anggur, pir, pisang, mangga, nanas, stroberi dan lainnyaBuah-buahannya sendiri bisa kamu pilih sesuai dengan selera masing-masingLalu diatas potongan buahnya ini disiram dengan mayonaise manis dan parutan kejuJenis salad satu ini juga menjadi salah satu yang banyak disukai oleh berbagai kalangan usia.
4Green Salad
photo via loveandlemons.com
Green Salad ini menggunakan bahan dasar sayuran berbentuk dedauanan yang masih segar dan sudah pasti sangat baik untuk kesehatan tubuhBiasanya dedaunan yang digunan terdiri dari bayam, selada air dan kubisBeberapa variannya juga ada yang menambahkan potongan buah alpukatUntuk menambah rasa, salad ini menggunakan saos mayonaise atau olive oil dan ladaGreen Salad ini menjadi salad utama yang juga yang paling dasar, karena pembuatannya sangat sederhana dari sebagian besar jenis salad lainnyaKarena memiliki kepadapan kalori yang rendah, salad ini menjadi makanan diet yang paling umum.
5Greek Salad
photo via whiskaffair.com
Selanjutnya ada Greek Salad atau yang dikenal juga dengan summer saladHal ini dikarenakan salad ini memiliki cita rasa yang menyegarkan dan sangat cocok dikonsumsi saat musim panasGreek Salad ini terdiri dari potongan sayuran segar seperti timun, toman, paprika, irisan bawang merah, feta cheese, buah zaitun ditambah dengan saus olive oil dan oreganoKesegarannya sudah terasa bukan?
6Pasta Salad
photo via feedingyourfam.com
Bahan dasar pembuatan jenis salad satu ini adalah pasta dan pasta yang digunakan biasanya tergantung dari selera masing-masingPasta yang sudah matang ini nantinya akan dicampur dengan sayuran dan dagingLalu diberi saus krim dan taburan keju serta lada hitam sebagai penambah rasa nikmatPasta salad ini jauh lebih berat dan mengeyangkan jika dibandingkan dengan salad-salad diatasnya.
7Vegetables Salad
photo via nutritioninthekitch.com
Sudah dijelaskan tadi jika green salad lebih menggunakan bahan dedaunan, maka Vegetables Salad ini menggunakan sayuran yang tidak berupa dedaunanVegetables Salad ini menggunakan sayuran seperti brokoli, wortel, tomat, paprika, mentimun dan lainnyaJenis salad ini juga bisa ditambahkan daging-dagingan dan telur rebus jika ingin.
Itulah beberapa jenis salad yang enak dan menggungah seleraSelain memiliki beragam manfaat yang baik untuk kesehatan, beberapa salad diatas juga dapat mengeyangkanDari jenis-jenis salad diatas, mana yang menjadi favoritmu?
website untuk di jual
